Хранение грудного молока

грудное молоко в бутылке

В жизни новорожденного самым ценным и полезным, конечно, является грудное молоко матери. Ни одно искусственное детское питание не может сравниться с ним по своим полезным свойствам. Его достоинства знает каждая кормящая мама, но как хранить грудное молоко правильно известно далеко не каждой.

Потребность хранения сцеженного грудного молока может возникнуть в разных жизненных ситуациях, например:

  • необходимость кормящей маме выйти на работу;
  • болезненные ощущения при кормлении грудью;
  • сложности с лактацией.

В любой подобной ситуации, чтобы не нарушать привычный режим кормления малыша, следует сцедить и сохранить молоко. Но как правильно это сделать, чтобы молоко не испортилось? Как хранить грудное молоко? Перед сцеживанием нужно тщательно помыть руки с мылом, чтобы они были стерильными, простерилизовать молокоотсос и будущую тару для хранения. Само молоко стерилизовать нельзя, так как при этом оно потеряет все свои полезные свойства. Для хранения можно использовать разные емкости, давайте разберемся в них поподробнее.

В чем хранить грудное молоко

Существует несколько наиболее подходящих контейнеров для хранения грудного молока: стеклянные, пластиковые или пластмассовые. Многие кормящие мамочки опасаются использовать пластик или пластмассу, так как считают, что эти материалы могут повлиять на срок хранения или вкус молока. Но так ли это на самом деле?

Стеклянные контейнеры

стеклянные банки для хранения грудного молока

Контейнеры для хранения грудного молока, выполненные из стекла, считается наиболее качественными и надежными. В то же время, это – самый дорогой вид емкости для хранения грудного молока.

Преимущества:

  • Легко моются
  • Не содержат токсичных материалов
  • Хорошо переносят как высокие, так и низкие температуры
  • Не портят свой внешний вид при длительном использовании

Вместе с тем, стеклянные банки для хранения молока имеют и свои недостатки:

  • Требуют постоянной стерилизации перед каждым применением
  • Легко разбить
  • На стеклянных стенках оседает часть полезных жиров, содержащихся в молоке.

Пластиковые контейнеры

пластиковые контейнеры для грудного молока

Стоимость таких контейнеров обычно значительно ниже, чем стоимость стеклянных. Помимо более выгодной цены, пластиковые контейнеры обладают следующими преимуществами:

  • Стойкость к перепадам температур, можно использовать для заморозки
  • Практичность использования
  • Удобство транспортировки

Недостатки пластиковой тары:

При несоблюдении правил использования может выделять вредные вещества

Быстрая деформация

Ограниченный срок использования (не более 20 повторных использований)

Одноразовые пакеты

пакеты для грудного молока

Одноразовые пакеты для хранения грудного молока необходимо выбрасывать после каждого применения, поэтому их нельзя назвать самым экономичным вариантом. В то же время, они наиболее безопасны для здоровья малыша. Чаще всего такие пакеты сопровождаются вкладышами для записи даты и времени упаковывания молока. В таких пакетах очень удобно замораживать и хранить молоко в морозилке, они занимают мало места и удобны в транспортировке, их не нужно дополнительно стерилизовать, так как они сразу продаются стерильными, а также их можно сразу напрямую подсоединять к молокоотсосу.

Главным недостатком одноразовых пакетов для хранения является их недостаточная прочность (в сравнении со стеклянными и пластиковыми контейнерами). При неаккуратном использовании пакет может порваться и пролить содержимое.

Как хранить грудное молоко

Если вам нужно сохранить сцеженное молоко для кормления своей крохи, нужно знать, сколько по времени и при каких температурных условиях оно должно храниться.

В холодильнике

Чаще всего кормящие мамы выбирают именно этот способ хранения. Перед тем, как отправить молоко в холодильник, нужно дать ему остыть при комнатной температуре. Хранение в холодильнике позволяет сохранить все содержащиеся в молоке полезные свойства и вещества. Сколько хранится грудное молоко в холодильнике? При температуре в холодильнике от 0 до +5 градусов, срок хранения может достигать до 8 суток, при этом лучше всего помещать тару с молоком как можно глубже на полке.

При комнатной температуре

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре? Срок годности грудного молока при температурном режиме в комнате от +19 до +22 градусов составляет до 10 часов. Если будет жарче, то срок хранения сокращается до 4-6 часов.

В морозилке

В замороженном виде молоко гораздо дольше сохраняет свои полезные свойства. Так, в морозилке сцеженное молоко можно хранить до полугода при температуре от – 13 до -18 градусов, и до одного года при температуре от -18 и до -20 градусов. Перед заморозкой молоко обязательно нужно сначала остудить.

Если вы заметили изменения в цвете, вкусе или плотности молока – ни в коем случае не предлагайте его своему малышу, а лучше сразу вылейте.

Правила разморозки грудного молока

Лучше всего размораживать необходимое количество грудного молока на водяной бане, предварительно разморозив его в холодильнике. Это позволит избежать губительного быстрого перепада температур. Для удобства подогрева грудного молока можно использовать специальные устройства для подогрева бутылочек.

Категорически нельзя:подогреватель бутылочек для кормления

  • Размораживать в СВЧ-печи или на открытом огне, например, в кастрюле на плите
  • Кипятить
  • Повторно замораживать и размораживать

Если вы будете соблюдать все вышеперечисленные правила и рекомендации, то хранение грудного молока – отличная альтернатива искусственному питанию, когда вам нужно отлучиться от ребенка. Ваше отсутствие не должно влиять на получение малышом необходимого комплекса питательных веществ, с которым ничто не может сравниться по своему составу.

Теперь вы знаете, сколько хранится грудное молоко в холодильнике, морозилке и при комнатной температуре.